Любая травма, тем более, тяжелая, выбивает из привычного образа жизни, приносит физические и моральные страдания. Восстановление часто занимает длительное время и требует целого комплекса мероприятий.
От правильности и качества реабилитации после травм зависит, как быстро человек сможет вернуть себе утраченные двигательные возможности. Специалисты пансионата «Нонна» в Сочи проводят комплексную реабилитацию с применением традиционных и инновационных методик.
Когда требуется реабилитация при травмах
Комплексный процесс, направленный на восстановление физического, психологического и социального благополучия человека проводится, чтобы:
- вернуть подвижность и силу;
- улучшить координацию и баланс;
- предотвратить атрофию мышц;
- снизить болевые ощущения.
Физическая реабилитация после перенесенной тяжелой травмы позволяет не допустить развития ограничения движений в суставах, появление хронических болей, нарушения кровообращения, в том числе тромбозы, деформацию костей или суставов.
Специальные упражнения для реабилитации после травм, физиотерапия и массаж улучшают кровоснабжение поврежденных тканей, что ускоряет регенерацию.
Комплекс реабилитации после травм необходим после:
- переломов костей, особенно открытых, со смещением или множественных, чтобы избежать контрактур, хромоты, неправильного сращения;
- разрывов связок, сухожилий, мышц, например, ПКС в колене, ахиллово сухожилие, для восстановления стабильности сустава;
- вывиха, чтобы предотвратить патологию суставной сумки;
- травм позвоночника, включая компрессионные переломы, для восстановления подвижности и профилактики неврологических осложнений;
- обострения остеоартрита, атеросклероза;
- черепно-мозговых травм для улучшения когнитивных функций, речи, моторики;
- ожогов и послеоперационных рубцов для сохранения подвижности кожи и суставов;
- повреждений периферических нервов, например, после глубоких порезов или ДТП, для восстановления чувствительности и движений;
- спортивных травм, чтобы безопасно вернуться к нагрузкам.
Нарушение осанки и сколиоз тоже являются показаниями для проведения профилактики и реабилитации. Легкие ушибы без осложнений, незначительные растяжения, которые проходят за 3–5 дней, поверхностные раны без повреждения глубоких тканей не требуют длительного восстановления и сложной системы реабилитации после травм. Но легкая гимнастика или самомассаж ускорят выздоровление.
Отказываться от восстановительных мероприятий не рекомендуется. Итогом могут стать хронические боли, контрактуры, артроз, атрофия мышц, нестабильность суставов, риск повторных травм, психологические проблемы, страх движения, депрессия.
Заказать звонок
Что входит в программу реабилитации после травм
Для достижения максимального эффекта нужен комплексный подход. Именно поэтому самостоятельно провести медицинскую реабилитацию больных после травм не получится.
Она должна проходить под контролем врача, он же составляет курс, подбирает наиболее эффективные в данном конкретном случае методы.
Этапы реабилитации после травм:
- осмотр, определение степени и характера повреждения, общего состояния пациента;
- диагностика с привлечением аппаратных методов исследования;
- составление индивидуального плана реабилитации после травмы, переломов;
- реализация намеченного курса;
- рекомендации по дальнейшему поддержанию здоровья.
В разные периоды реабилитации ставятся свои задачи. На раннем этапе нужно снять боль и отек, предотвратить осложнения, подготовить организм к восстановлению. Нагружать поврежденную область нельзя, но нужно поддерживать кровообращение, для чего проводятся обезболивание, назначаются противовоспалительные препараты, ставится гипс, ортез, бандаж.
На постиммобилизационном этапе цель — восстановить подвижность, предотвратить атрофию мышц и контрактуры. Рекомендованы ЛФК, физиотерапия, тренажеры с дозированной нагрузкой, кинезиотейпирование.
Задачи функционального этапа — полное восстановление силы, выносливости и координации.
Спортивно-адаптационный этап — это подготовка к прежним нагрузкам. В программу входит сбалансированная диета, медикаментозная терапия, психотерапевтическое воздействие и моральная поддержка, составление рекомендаций на дальнейшее восстановление после завершения курса активной реабилитации больных с травмами. Возможно постреабилитационное сопровождение.
На то, сколько длится курс реабилитации после травмы влияет тип повреждения, возраст и общее здоровье, соблюдение рекомендаций, наличие осложнений. Точных прогнозов специалисты не дают, поскольку у каждого пациента индивидуальная скорость улучшений.
Методы реабилитации после травм
В комплекс восстановления входит медикаментозная терапия, задачи которой заключаются в обезболивании, устранении дефицита жизненно важных элементов, улучшения качества сна.
Физиотерапия ускоряет регенерацию и восстановление микроциркуляции в поврежденной области. А также снимает скованность и отек, предупреждает воспаление и уменьшает болевой синдром.
Эрготерапия направлена на восстановление повседневных навыков, включая самостоятельное одевание, прием пищи, гигиенические процедуры. Внимание уделяется улучшению мелкой моторики, гибкости и цепкости пальцев за счет специальных упражнений.
Реабилитация массажем после травм направлена на увеличение амплитуды движений, активизацию кровотока. Во время сеансов устраняются мышечные зажимы и ригидность, повышается пластичность тела.
Лечебная физкультура начинается буквально с первых дней после травмы.
Сначала в пассивном формате, затем переводится в активный. Нагрузки наращиваются постепенно, для выработки выносливости и силы добавляются гантели, тренажеры.
Достоинства нашего центра реабилитации пациентов после травм
Нашим пациентам гарантированы:
- индивидуальный подход;
- комплексный курс восстановления;
- высокая квалификация врача, разрабатывающего программу реабилитации после травмы и контролирующего динамику изменений пациента;
- доступная стоимость услуг;
- комфортные условия;
- доброжелательная атмосфера и внимание;
- эффективные методы восстановления.
Если возник вопрос, где пройти реабилитацию после травмы, обращайтесь к нам, в центр «Нонна» в Сочи, мы позаботимся о восстановлении на всех этапах.